KAST 10tk! Loodusvägi ÖKO näks, mandlid valges rukkililleõitega šokolaadis 50g

Kui tume šokolaad peab sisaldama vähemalt 35% kakaod ning piimašokolaadi kakaosisaldus peab olema vähemalt 25%,
siis kreemine valge šokolaad saab oma iseloomuliku maitse hoopis kakaovõist ja (täis)piimapulbrist. Kontrolli alati enne valge šokolaadi ostmist,
et selle koostises kakaovõi asemel taimset rasva ei oleks.

Mandlid on sportlaste ja aktiivsete inimeste abimees! Mandlid sisaldavad väga palju toitaineid ning tervislikke rasvhappeid,
lisaks veel ohtralt kaaliumi, magneesiumi, kaltsiumi, rauda, tsinki, E-vitamiini ning kuni 20% valku.

Mandlivalk on kergesti omastatav ning sisaldab täielikku aminohapete kompleksi.
Taimsetest toiduainetest sisaldavad mandlid pea kõige rohkem kaltsiumit – 247 mg/100 g.

Seda on palju rohkem kui piimas! Ühtlasi leidub mandlites ka palju fosforit – 520 mg/100 g.

Regulaarne mandlite söömine aitab toniseerida lihaseid ning tugevdada närve.
See on eriti tähtis sportlastele ja neile, kes on tihti suure füüsilise koormuse all. Lisaväärtust annab ka fakt, et mandlid on väga hea energiaallikas!

Mandlite söömine on hea stressi ja depressiooni ning vaimse ja füüsilise väsimuse korral, sest mandlite kaltsiumi ja kaaliumi tasakaal aitab lisaks lihastoonuse säilitamisele ennetada ka närvilisust.